‘웃자’…절로 건강과 행복이 온다
캐나다 캐트린 펜익이 1995년 개발한 20개 항목의 웃음지수(LQ) 테스트를 소개하는 기사를 옮겨 실었다. 본인의 웃음지수는 91점이라 밝히며, 75~100점은 우수, 50~75점은 평균, 25~50점은 낙제라는 점수대별 평가 기준도 함께 정리했다.
가을은 가족 건강 챙기는 계절! 손쉽게 만들 수 있는 한방차
평소 커피 대신 집에서 차를 마시려 하는 마음으로, 가을철 몸을 보하는 당귀차, 박하차, 칡차, 대추차, 구기자차, 오가피차, 영지차, 백출차 등 체질별 효능과 필요한 재료, 달이는 방법은 물론 피해야 할 체질까지 함께 정리해 소개한 기사다.
통조림 기름 버리세요~
햄은 뜨거운 물에 담갔다 조리하고 통조림은 기름을 따라 버린 뒤 데치며, 표면적 넓은 채소는 식초 탄 물에 헹구는 등 햄·아이스크림·통조림·채소·어묵 다섯 가지 가공식품 속 첨가물과 환경호르몬을 줄이는 생활 속 방법을 정리한 기사다.
아마추어(?) 뮤지션들이 만들어낸 Hear ‘N Aid – Stars
락타운21 게시판에서 발견한 국내 아마추어 뮤지션들의 Hear ‘N Aid – Stars 커버 연주를 소개한다. 100% 카피가 아닌 자신만의 느낌을 살린 보컬과 기타 세션의 연주가, 구글 비디오의 해외 커버보다도 훌륭했다는 감상을 남겼다.
[SBS 스페셜] 2006년 9월 10일자 방영된 방송 내용
2006년 9월 10일 방영된 SBS 스페셜 “환경호르몬의 습격” 1부 영상을 소개하며, 어머니가 어릴 때부터 플라스틱 그릇을 쓰지 않으셨던 기억을 떠올렸다. 환경호르몬이 여성의 생리통에 미치는 영향과 친환경 생활을 통한 개선 사례를 다룬 내용이다.