건강

파이낸셜뉴스 기사를 인용해 간 건강 이상 신호를 정리했다. 눈이 피로하고 충혈되거나 심하면 황달까지 나타나는 경우, 달걀 썩는 듯한 입 냄새, 메스꺼움·더부룩함·명치 통증을 동반하는 담적 등 위장 증상을 평소 잘 살펴봐야 한다는 내용이다.

가지가 사마귀·티눈·버섯 중독 치료와 얼굴에 문질러 주근깨를 없애는 용도, 빈혈·구내염·치조농루 개선에 쓰인다는 민간요법을 정리했다. 고혈압 환자와 콜레스테롤 제거에는 좋으나 냉증이 있거나 임산부, 천식·기침 환자에게는 좋지 않다는 주의점도 함께 담았다.

경인일보 기사를 근거로 손톱의 색깔과 모양으로 알아보는 건강 이상 신호를 정리한 글. 청색증, 무좀, 신장병, 당뇨병, 빈혈 등 질환별 손톱 변화 사례와 손톱을 너무 짧게 자르지 않는 등 건강을 지키는 다섯 가지 관리 수칙을 함께 소개했다.

혀를 닦지 않으면 입냄새와 치주질환, 구강암 위험까지 커진다는 고종관 기자의 기사를 요약한 글. 혀에 서식하는 500여 종에 이르는 세균의 종류와 수, 혀 닦기로 입냄새 원인 물질을 최대 75%까지 없앨 수 있다는 연구 내용을 정리했다.

SBS뉴스 ‘새벽형 인간, 동맥경화·고혈압 위험’ 기사를 소개하며, 새벽 3~5시에 기상하면 고혈압 위험이 1.7배, 동맥경화 위험이 2배 높아진다는 통계가 연령대 구분 없이 지나치게 일반화된 것은 아닌지 강한 의문을 제기한 글이다.