탄수화물 중독 자가 진단
정제된 흰 쌀, 흰 밀가루, 흰 설탕 등 3백이 인슐린 분비를 급격히 높여 체지방 증가와 신진대사 불균형을 초래한다는 탄수화물 중독 개념과, 규림한의원이 제공한 20문항 자가진단표를 소개했다. 본인은 6개 항목 해당으로 정상 판정을 받았다.
정제된 흰 쌀, 흰 밀가루, 흰 설탕 등 3백이 인슐린 분비를 급격히 높여 체지방 증가와 신진대사 불균형을 초래한다는 탄수화물 중독 개념과, 규림한의원이 제공한 20문항 자가진단표를 소개했다. 본인은 6개 항목 해당으로 정상 판정을 받았다.