눈에 좋은 음식, 좋지 않은 음식
눈 건강에 좋은 음식과 나쁜 음식을 안과 전문의 조언과 함께 정리한 글. 백설탕·술·커피·담배는 피하고 비타민A·C가 풍부한 당근·시금치·딸기 등을 섭취할 것을 권하며, 케일·양상추·당근 등으로 눈에 좋은 야채즙 만드는 법도 함께 소개했다.
드디어 모두 옮겼다.
도아님이 제기한 파란닷컴 ActiveX·스파이웨어 논란을 계기로 태터 툴즈 설치형 블로그로 전환한 후기. 2005년 4월 3일부터 12일까지 파란 블로그 글을 일일이 수작업으로 옮겼고, 도메인 선정과 포워딩·호스팅을 배웠다고 적었다.
반신욕, 몸에 맞게 해야 효과
반신욕동호회 카페지기와 전문의의 조언을 바탕으로, 반신욕을 몸에 맞게 해야 효과가 있다는 점을 다룬 글. 입욕 시간 20~30분, 수온 38~39도 등 적정 기준과 함께 당뇨병·심장병·고혈압 환자, 임산부가 주의해야 할 사항을 구체적으로 정리했다.
<내 블로그 일기에도 저작권 표시를 한다>
오마이뉴스 기사 「내 블로그 일기에도 저작권 표시를 한다」를 정리한다. 블로그 글에도 크리에이티브 커먼즈(CC)나 저작권 표시를 직접 명시할 수 있다는 내용으로, 개인 저작권에 관심 있는 분들은 참고하셈이라는 짧은 코멘트와 함께 보존해 둔 자료다.
면 생리대 효과 ‘톡톡’
일회용 생리대 대신 면 생리대를 사용해 생리통과 질염이 개선된 인천 이모씨와 서울 옥모씨의 사례를 소개한 글. 면 생리대의 세탁 방법과 처음 구입 시 드는 비용, 오버나이트·팬티라이너 사용법, 면 생리대 판매 쇼핑몰 사례까지 인터뷰로 설명했다.