개인적인 관점에서 바라본 주요 대선 후보들
다음 대선이 이제 1년 앞으로 다가왔다. 1년이란 시간이 길다면 길고 짧다면 짧은 시간이겠지만, 대선 전 1년은 아주 중요한 시간인 듯 싶다. 그래서 그런지 여러 언론 매체에서는 연일 각 대선 후보들의 동향에 대해 뉴스를 쏟아내고 있다. 아울러 우연인지는 모르겠지만, 주요 대선 후보들이 내년 1월에서 3월 사이를 자신의 지지율 상승을 꾀할 수 있는 하나의 분기점으로 판단하고 있는 … 더 읽기
其仁
‘웃자’…절로 건강과 행복이 온다
건강해지기 위해 웃음만큼 특별한 준비 없이 행할 수 있는 것은 없다. 많이 웃자! 참고로 본인의 웃음지수는 91점이다. s( ^_^ )V 혹은 V( ^_^ )z ‘웃자’…절로 건강과 행복이 온다 [전남일보] 당신의 웃음지수는? 당신은 얼마나 잘 웃는가. 웃음을 지수로 평가하는 웃음지수(LQ: Laughter Quotient)가 있다. 캐나다 ‘캐트린 펜익’은 1995년 20개 항목으로 된 웃음지수를 개발했다. 자신의 웃음지수를 알아보자. 1. … 더 읽기
가을은 가족 건강 챙기는 계절! 손쉽게 만들 수 있는 한방차
평소 직장에서 커피를 자주 마시지만, 집에서는 되도록 차를 마시려고 하는데도 잘 안된다. 너무 인스턴트식에 길들여진게 아닌가 하는데. 그래도 자꾸 언급하고 기록하고 보고 하면 차를 마시겠지라는 생각으로 겸사겸사!!! 가을은 가족 건강 챙기는 계절! 손쉽게 만들 수 있는 한방차 가을은 몸을 보하는 계절이다. 때문에 가을엔 한약을 지어 먹는 사람들이 많다. 한약 특유의 냄새와 비싼 가격이 부담된다면 한약 … 더 읽기
통조림 기름 버리세요~
환경 호르몬의 영향도 좀 줄일겸 평소 생활에 유용할 것 같은 생각 겸, 겸사겸사… 기사 원문 보기 통조림 기름 버리세요~ [포커스신문사 | 전효순 2006-11-07 04:50] ■ 가공식품 속 첨가물·환경호르몬 줄이기 햄 뜨거운 물에 담궜다 조리어묵 얇게 잘라 살짝 데칠것 식품첨가물, 환경호르몬 등으로 범벅된 먹거리가 늘고 있다. 그렇다고 경제적인 인스턴트식품이나 첨가물이 든 가공 식품을 먹지 않을 수도 … 더 읽기
아마추어(?) 뮤지션들이 만들어낸 Hear ‘N Aid – Stars
프로젝트 납기가 이번 달 말일이라서 한창 정신없이 마무리하던 도중에 잠시 이 블로그의 ‘통계보기 -> 리퍼러 통계를 봅니다’를 확인했다. 확인하다가 이전에는 보지 못했던 rtown21.com/bbs/zboard.php?id=music_amature&no=987 rtown21.com/bbs/zboard.php?id=music_amature&no=990 이라는 URL이 눈에 들어와서 클릭해봤더니, 아마추어(?)들이 모여서 예전에 글로 썼던 Hear ‘N Aid Project의 Stars 노래를 연주한 것이 아닌가? 들어보니 위에서도 잠깐 언급한 것처럼, 물론 본인 개인의 판단이지만, 아무튼, 너무 훌륭한 … 더 읽기