발효식품의 왕, 김치

KBS ‘생로병사의 비밀’이 세계인의 건강식품 제1편으로 김치를 선정해 방영했다는 소식을 소개한 글. 김치가 없으면 한 끼도 못 먹을 만큼 김치를 좋아한다는 개인적 소감과 함께 김치박물관에서 제공하는 관련 정보 링크를 함께 덧붙여 실었다.

김치의 대단한 효능

조류독감 예방 효과로 알려진 김치의 효능을 다룬 기사와, 그 자료를 제공한 부산대 김치연구소 관련 글을 소개한다. 항암·노화방지 효능도 함께 짚으며, 정작 국내에서는 수요가 줄어드는 반면 해외에서는 인기가 높아지는 현실에 아쉬움을 표했다.

스트레스 해소에 김치가 좋다는데…

네이버 속 헤럴드POP 기사 「스트레스 해소에는 김치가 좋아요」를 정리한다. 김치의 발효 과정에서 생기는 유산균이 정신적 스트레스 완화에도 도움이 된다는 내용으로, 우리 조상들의 삶의 지혜를 다시금 돌아보게 만드는 자료라 보존해 둔 식생활 정보 기록이다.

신선한 재철 재료로 만들었다! 아삭아삭~ 초여름 김치

레이디경향이 소개한 「신선한 제철 재료로 만들었다! 아삭아삭~ 초여름 김치」 레시피 기사를 정리한다. 더워진 날씨에 문득 예전에도 좋아했고 지금도 좋아하며 앞으로도 좋아할 각종 김치들이 떠올라 별생각 없이 링크해 둔 생활 정보 기록이다.