其仁

한겨레 기사 「첫돌 전 아기에게 벌꿀 먹이지 마세요」를 정리한다. 벌꿀에는 보툴리누스균 포자가 들어 있을 수 있어 면역계가 미성숙한 영아에게는 위험할 수 있다는 한국소비자원 안내 내용으로, 첫돌 전 아기가 있는 집은 조심조심해야 한다는 자료다.

잠이 안오거나, 불면증에 시달릴 때 식초를 큰 숟가락으로 한 술 떠서 마셔보자. 잠을 잘 수 없을 정도로 피로한 몸은 파김치처럼 산성경향을 띤다. 식초에는 산성화된 몸을 약한 알칼리성으로 바꿔주는 작용이 있다. 식초를 마시면 불가사의하게 잠이 잘온다. 잠이 안오는 사람은 즉시 시도해 볼 것. 조회수: 5

한겨레 기사가 소개한 미국 타임지 「잠 잘 자는 법 6가지」를 정리한다. 규칙적 취침 시각·취침 전 카페인 회피·침실 환경 정돈 등 수면 위생의 핵심 지침을 모아 둔 자료로, 잠을 잘 자는 게 쉽지만은 않은데 하는 본인의 짧은 한탄과 함께 보존한다.

양평백운신문 기사 「살찌기 싫으면 실컷 자라」를 정리한다. 충분한 수면이 식욕 호르몬 균형을 맞춰 체중 관리에 도움이 된다는 내용으로, 「실컷 자야 되는데…」라는 본인의 짧은 한탄과 함께 출처 링크를 보존해 둔 건강 정보 참고 기록이다.

– 기사 원문: 내 性지수는 얼마…자가측정질문 나와 [메디칼타임즈] ※ 지난 6개월간 자신의 성생활 경험에 비춰 대답 1. 당신의 성욕은 성교를 자신있게 시작할 정도로 충분하십니까? 2. 당신의 성적 매력이 상대를 잠자리로 유도하고 또 성교가 만족스러울 정도로 충분하다고 생각하십니까? 3. 당신은 성교 전 애무를 즐기며 또한 당신과 상대 모두 만족하십니까? 4. 당신의 성행위가 상대의 성적 만족이나 절정감 … 더 읽기