한방차

이번에는 구기자차 끓이는 법이다. ※ 차(茶) 관련 이전 글 – 복분자차 끓이는 법 – 익모초차 끓이는 법 – 갈근차 끓이는 법 동의보감(東醫寶鑑) 구기자(拘杞子)의 효능 한방에서는 강장제, 해열제로 쓰고 간기능 보호 작용이 뛰어나 부작용이 별로 없다. 시력을 좋게 하고 당뇨병 등의 성인병을 예방하며 페와 신장의 기능을 좋게 하고, 들기름과 섞어 숙성해 두었다가 머리에 바르면 흰머리가 생기는 … Read more

이번에는 갈근차 끓이는 법이다. ※ 차(茶) 관련 이전 글 – 복분자차 끓이는 법 – 익모초차 끓이는 법 동의보감(東醫寶鑑) 갈근(葛根)의 효능 갈근은 땀을 내며, 열을 내려 고열ㆍ두통을 치료하고 갈증을 멎게 한다. 소화불량, 두통, 빈혈, 이질, 복통, 술독, 감기, 구토와 부인들의 하혈에 쓰이고 소화를 돕는다. 설사에 효과가 있고 칡꽃인 갈화는 독특한 단맛이 있어 술독을 풀어주고 장을 튼튼하게 … Read more

이전에 작성했던 ‘복분자차 끓이는 법‘에 이은 두 번째, 익모초차 끓이는 법이다. ※ 차(茶) 관련 이전 글 – 복분자차 끓이는 법 동의보감(東醫寶鑑) 익모초(益母草)의 효능 포기 전체를 말려서 산후의 지혈과 복통에 사용한다. 중국에서는 이 풀의 농축액을 익모초고(益母草膏)라고 하는데, 혈압강하ㆍ이뇨ㆍ진정ㆍ진통 작용이 있다고 한다. 한국, 일본, 중국에 분포한다. 생리불순, 생리통, 요통, 냉증, 대하증 등 여성의 병에 아주 효과적이다. 생즙을 … Read more

여러 차 끓이는 법을 주기적으로 블로그에 올릴 수 있는 방법을 알게 되어 기회 닿는대로 올릴까 한다. 우선 시작은 복분자차부터. 동의보감(東醫寶鑑) 복분자(覆盆子)의 효능 복분자는 신(腎)기능을 북돋아 유정(遺精), 몽정(夢精), 유뇨(遺尿) 등에 사용하며 시력 약화에 쓰고 몸을 가볍게 하며 머리를 검게 한다. 또한 살결을 부드럽고 아름답게 하기도 한다. 약리작용으로 항염작용, 항산화작용, 항헬리코박터파이로리작용이 보고되었다. 복분자차 끓이는 법 복분자 30g을 … Read more

평소 직장에서 커피를 자주 마시지만, 집에서는 되도록 차를 마시려고 하는데도 잘 안된다. 너무 인스턴트식에 길들여진게 아닌가 하는데. 그래도 자꾸 언급하고 기록하고 보고 하면 차를 마시겠지라는 생각으로 겸사겸사!!! 가을은 가족 건강 챙기는 계절! 손쉽게 만들 수 있는 한방차 가을은 몸을 보하는 계절이다. 때문에 가을엔 한약을 지어 먹는 사람들이 많다. 한약 특유의 냄새와 비싼 가격이 부담된다면 한약 … Read more