건강

혀를 가지고도 건강을 알 수 있다는 사실을 처음 알았다… ‘혀’로 보는 건강 – ‘혀’ 로 보는 건강 [한겨레]

※ 한국경제신문에서 발췌해 요약한 내용…참고로 난 7점…쿠할할… – “면역은 최고의 의사이자 치료법이다” (히포크라테스) – 건강은 바로 면역에서 부터 출발한다. – 스트레스, 환경오염, 약의 남용 등은 면역 약화의 주범이다. – 웃음, 균형있는 식단 등은 면역 강화의 지름길이다. <자가 면역진단표> 1. 쉽게 피곤해진다. 2. 아침에 일어나기가 힘들다. 3. 숙면을 해도 피곤이 풀리지 않는다. 4. 항상 몸이 나른하고 … Read more