藥이 되는 음식

우연히 길 가다 받은 교회 선교 전단지에 아래와 같이 좋은 내용이 있길래 올린다. 감기는 호흡기 계통의 대표적인 병으로 만병의 근원이다. 신체 저항력이 떨어져 건강 균형이 깨지고 면역력이 약해진다. 신체에 에너지를 보급하는 밥, 빵, 국수, 주스, 유산균 음료, 꿀, 쨈, 설탕, 푸딩 같은 것을 많이 먹으면 좋다. · 통도라지 초무침 당분과 섬유질이 풍부하고 칼슘과 철분이 듬뿍 … Read more

특정 약들과 궁합이 안맞는 음식들 또는 행위

기사 내용을 대충 정리해보면, 다음과 같다. 우유: 항생제 흡수를 30% 방해. 그래서 약 복용 후 최소 2시간 이후에나 음용. 감기약과 변비약에 영향 有. 녹차나 홍차: 차에 함유된 탄닌 성분이 약 성분 변화시켜 약효 저하 원인. 여성들이 복용하는 비타민제나 빈혈제에 특히 많은 영향 有. 녹황색 채소, 간, 계란: 함유된 비타민K로 인해 항혈액응고제의 약효 저하. 자몽과일주스: 간장에 … Read more