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익모초차 끓이는 법

이전에 작성했던 '복분자차 끓이는 법'에 이은 두 번째, 익모초차 끓이는 법이다.

※ 차(茶) 관련 이전 글
- 복분자차 끓이는 법

동의보감(東醫寶鑑) 익모초(益母草)의 효능


포기 전체를 말려서 산후의 지혈과 복통에 사용한다. 중국에서는 이 풀의 농축액을 익모초고(益母草膏)라고 하는데, 혈압강하ㆍ이뇨ㆍ진정ㆍ진통 작용이 있다고 한다. 한국, 일본, 중국에 분포한다. 생리불순, 생리통, 요통, 냉증, 대하증 등 여성의 병에 아주 효과적이다. 생즙을 마시거나 차로 끓여 마실 수 있다.

익모초차 끓이는 법
  1. 익모초 20g을 썰어 흐르는 물에 깨끗이 씻는다.
  2. 물 50㎖를 붓고 끓인다.
  3. 끓기 시작하면 약한 불로 처음 물의 양의 ½ 정도 끓인다.
  4. 다 달여지면 건더기를 걸러서 마신다. 꿀이나 흙설탕을 조금 넣어 마신다.

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